ВХОД/РЕГИСТРАЦИЯБЛОГИЛЮДИ
интересное общение, дискуссии

→ → → →

Актив Привычка откладывать «на потом»,

    Денис Загорский
    Денис Загорский 27 янв 2011
    Somebody_Strange:↑
    CiViL:↑
    Вообще, мне кажется, ни один человек не может просто сесть/лечь и абсолютно ничего не делать.
    Я могу....лечь и ничего не делая подумать о прожитом дне...или просто о жизни, проанализыровать тот же самый день...или просто помечтать:oops:
    Думать - значит уже что-то делать. Более того, мыслительные процессы требуют много энергии, гораздо больше, чем многие думают. Например, интенсивная работа «думалкой» забирает лишь в полтора раза меньше калорий, чем мышцами у среднестатистического человека.
    Я так частенько думаю (лежа, сидя, наматывая круги, во время «автопилотного» похода в магазин или еще куда-то и т.д.) о каком-нибудь проекте, деле, о мире в целом (мироздание, верования, философия жизни...) и даже просто мечтаю иногда. Все это формирует нашу ментальность, так что это полезно.
    CiViL:↑
    Стоит только начать писать, как все по полочкам выстраивается.
    Вот это уж точно. Поэтому и нужно вести блог. Особенно, когда пытаешься побороть какую-то гадость или развиться в чем-то. Так что, отписывайся тут чаще, комментируя свой прогресс - сам ведь знаешь, что это потом читать полезно и интересно...;)
    Анна Затонская нравится это.
    Денис Загорский
    Денис Загорский 27 янв 2011
    CiViL:↑
    ...борьба с ленью - борьба на всю жизнь - это постоянный контроль, постоянное стимулирование. Да и важно удержать равновесие между лежебочеством и рабством, ведь иногда расслабиться очень даже полезно.
    Вот именно, что иногда. Чаще всего, мы себя чересчур жалеем. Наш организм способен на очень многое, главное - заправлять его нормальной водой, ухаживать за глазами, настраиваться на позитив и питаться хоть более-менее правильно. В таком случае, мы можем работать практически без устали (ведь по сути, когда нам лень, мы не уставшие, а нам просто-напросто не хочется напрягаться, а без напряжения организм теряет тонус) весь день, с передышками на "пальминг" (такое упражнение на расслабление глаз), какое-нибудь альтернативное занятие (лучший отдых - смена деятельности) и еду.

    CiViL:↑
    И основная цель борьбы с "привычкой откладывать на потом" - определить эти ненужные дела, из-за которых откладываются дела важные, урезать их до минимума. Или, хотя бы, имея важное дело, суметь отложить всю ерунду "на потом".
    Да, есть куча книг об управлении своим временем (time management), но я пока что ни одной из них не прочитал. А ведь время - ценнейший ресурс в жизни. Кто-нибудь читал что-нибудь об этом?
    Somebody_Strange
    Somebody_Strange 27 янв 2011
    Мне немало об этом рассказывали...я сделала вывод и теперь как-то себя контролирую во времени)))
    CiViL
    CiViL 27 янв 2011
    А чтобы абсолютно ничего не делать? Думаю, нет.[​IMG]
    Денис Загорский
    Денис Загорский 28 янв 2011
    CiViL:↑
    А чтобы абсолютно ничего не делать? Думаю, нет.;)
    Может и так...:) Хотя, человек бывает настолько неэнергичен, что у него есть только желание «выключить» свой мозг...:)
    Somebody_Strange
    Somebody_Strange 28 янв 2011
    Например во время болезни...[​IMG]
    Денис Загорский
    Денис Загорский 28 янв 2011
    Somebody_Strange:↑
    Например во время болезни...:(
    Ты что, приболела?
    Somebody_Strange
    Somebody_Strange 28 янв 2011
    Да...[​IMG]
    Но к вечеру уже иду на поправку!!![​IMG]
    Денис Загорский
    Денис Загорский 29 янв 2011
    О, это хорошо. Давай, лечись-крепись![​IMG]
    Somebody_Strange
    Somebody_Strange 29 янв 2011
    Уже!![​IMG]
    Денис Загорский
    Денис Загорский 29 янв 2011
    Ох, всем бы так выздоравливать! :)
    Итак, как происходит борьба с ленью у меня. Прежде всего, я уже неделю встаю в шесть, даже в выходные. Кнопочку «Отложить» в будильнике при подъеме не использую. А также, стал заниматься зарядочкой и пресс качать. В общем, понемногу двигаюсь... :)
    ЗЫ. А еще я урезал общение с интернетом ровно до приделов Острова.
    Анна Затонская нравится это.
    Somebody_Strange
    Somebody_Strange 29 янв 2011
    А я уже больше двух недель встаю в 05.30, а в выходные в 06.00. Кнопочку "Повтор" тоже вообще не нажимаю. Сегодня задумалась над зарядкой...но пока только задумалась[​IMG].
    Интеренет я тоже урезала по максимуму...И телефон, хоть мне еще и говорят, что я много разговариваю, но я разговариваю в 4-5 раз меньше чем раньше!!!
    Денис Загорский
    Денис Загорский 29 янв 2011
    Телефон — это ты вообще молодец! Гадская штуковина: времени съедает — жуть!:)
    Я вообще не люблю по телефону разговаривать. Лучше вот такая переписка. А еще лучше — личная встреча.
    Делай-делай зарядочку — бодрит, заряжает! Супер! [​IMG]
    Somebody_Strange
    Somebody_Strange 29 янв 2011
    Личная встреча - это самый лучший способ общения!! Поддерживаю!))
    Зарядку начну делать с завтрашнего утра...вот!!! Как говорится: dictum factum!!!
    Денис Загорский
    Денис Загорский 29 янв 2011
    Ну, пока еще не factum, но уже dictum — и то радует...:)
    Somebody_Strange
    Somebody_Strange 29 янв 2011
    Но уже близко[​IMG]
    epsilon77
    epsilon77 26 мар 2012
    Ну приветствую тебя, Сергей, на новом месте.
    Денис Загорский нравится это.
    Денис Загорский
    Денис Загорский 26 мар 2012
    epsilon77:↑
    Ну приветствую тебя, Сергей, на новом месте.
    Так вот, как зовут CiViLa в жизни.. :)
    ЗЫ. Хотя, я и так зал. :rolleyes:
    CiViL
    CiViL 30 мар 2012
    epsilon77:↑
    Ну приветствую тебя, Сергей, на новом месте.
    Привет, Олег! Рад видеть!

    Денис, где мне указать свое имя, чтоб желающий мог посмотреть, как зовут? Серегой как-то приятнее называться..
    Денис Загорский нравится это.
    Денис Загорский
    Денис Загорский 1 апр 2012
    А почему бы не занять себе такой ник пока это возможно? ;)
    Вот так, например:
    CiViL→превьюшка.jpg
    А вообще, лучше даже имя с фамилией. :)
    Анна Затонская нравится это.