Почему трейдер сам нарушает свои правила и как это остановить

Валентин

Ты написал себе чёткие правила: вход — только по сигналу, объём — фиксированный, не более двух сделок в день. Всё логично. Но в моменте ты входишь раньше. Или берёшь больше. Или нажимаешь «ещё одну», даже если всё было против. А потом говоришь себе: «Зачем я это сделал? Я же знал, что нельзя». Это не ошибка. Это самосаботаж.

Парадокс трейдинга в том, что часто ты сам мешаешь себе делать правильно. И задача — не винить себя, а понять: *почему* ты это делаешь — и что с этим делать.

Вот где корень:

1. Ты торгуешь не ради сигнала, а ради эмоции
Иногда хочется не заработать — а почувствовать «контроль», «движение», «действие». Сигнал — просто повод. Нужно вернуть фокус: я здесь ради процесса. Не ради “почувствовать”.

2. Ты переносишь внешние эмоции в рынок
Поссорился, устал, напряжён — и в рынке ищешь разрядку. Получаешь — импульсивную торговлю. Фикс: вход только если состояние — 7/10 и выше. Всё ниже — наблюдение.

3. У тебя нет точки завершения
Когда нет жёсткой границы по времени и количеству сделок — всегда будет «одна последняя». Решение: лимит и ритуал выхода.

4. Ты не фиксируешь, когда и почему сорвался
Заведи колонку: «нарушение — причина — что почувствовал». Это позволит видеть повторяющийся паттерн. А значит — остановить его в будущем.

5. Ты всё ещё считаешь минус = ошибка
Поэтому на уровне подсознания стремишься “доказать” — и лезешь вперёд. Прими: минус — это часть. Ошибка — это выход за рамки. Не путай.

Я делился, как сам ломал свои правила даже с чёткой системой — и как понимание внутренней причины дало выход. Всё — здесь: https://dzen.ru/a/Z_Y3LhnKYEXZv295

Трейдинг — это не борьба с рынком.
Это работа с собой. Каждый день.

Ты не должен быть идеальным.
Но ты должен *не мешать себе сам*.

(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)