Зимнее солнце солярия

В  темные и пасмурные дни, когда уже несколько недель на небе лишь одни облака, потребность в солнечном свете особо возрастает. Солярий – прекрасно зарекомендовавшее себя средство вернуться в лето, зимой пользуется особой популярностью. Однако медики считают, что такие процедуры для человека не проходят бесследно.  

Ультрафиолетовый свет

Ультрафиолетовый свет – естественная среда обитания всего живого на нашей планете. Можно утверждать, что без солнечного света нет жизни на земле. Человек в течение всей своей жизни постоянно нуждается в ультрафиолете. Вопрос о необходимости его для человека наукой  давно доказан, это не обсуждается. Другой вопрос, как, когда, куда, сколько и какого ультрафиолета попадает, и как человеческий организм может на него отреагировать.

Марина Подольская, главный физиотерапевт Республики Татарстан, доцент Казанской государственной медицинской академии, директор "Медицинского центра Марины Подольской":

- Для начала надо ответить на важнейший вопрос: какой ультрафиолет необходим человеку, а какой – вреден. Любое живое существо в процессе развития вида за тысячи и миллионы лет адаптировалось к тому потоку солнечного света, который через атмосферу попадал на поверхность Земли, выработало механизмы компенсации его избытка и недостатка. Еще лет тридцать назад не весь солнечный спектр доходил до Земли – от вредных для человека коротковолновых ультрафиолетовых лучей (КУФ) защищал озоновый слой. Глобальный технический прогресс привел к повреждению озонового слоя, особенно над крупными городами, мегаполисами, над полюсами планеты, и вреднейшие КУФ– лучи, к которым у живой клетки еще нет приспособления, стали свободно проникать на Землю. Это очень вредно, особенно для иммунной, эндокринной систем, крови, половых клеток.

Технический прогресс дал человеку искусственный ультрафиолет. В медицине все ультрафиолетовые лампы делятся по длине волны: лечебные лампы длинно- и средневолновые, коротковолновые бактерицидные лампы для дезинфекции помещений. Человеку в лучах бактерицидной лампы пребывать опасно: поглощая их, клетки поражаются, возникают иммунодефицит, эндокринные и обменные нарушения, происходит старение кожи.

Ольга Рахимуллина, главный специалист по вопросам косметологии министерства здравоохранения Республики Татарстан, ассистент кафедры дерматовенерологии КГМА, врач высшей категории, главный врач медицинского косметологического центра:

- Ультрафиолет – самый сильный фактор, провоцирующий раннее старение кожи. При регулярном применении ультрафиолета могут быть срывы в системе выработки меланина, что может проявиться в виде темных или светлых пятен на коже. Самое печальное последствие бесконтрольного применения ультрафиолета – рак кожи.

В XX веке произошли кардинальные изменения земного климата – глобальное потепление увеличило испарение воды в океанах, повысились влажность и облачность. Сегодня над планетой во много раз больше облаков, чем 20 лет назад, особенно в районах близких к полюсам, как у нас, например. Солнце через облака к нам прорывается все реже и реже. Вот и получается: если солнце показывается, то палит беспощадно КУФ-лучами. А с другой стороны, особенно в нашей широте и севернее, с октября по март все живое испытывает дефицит ультрафиолета.

Солярии – польза и вред

Излюбленный многими способ борьбы с недостатком ультрафиолета – солярии - особо популярны на рынке косметологических услуг. Однако, стоит помнить, что процедуры в солярии – не косметологические, а терапевтические. И перед походом в солярий необходимо определить тип аппарата.

Солярии бывают горизонтальные и вертикальные, также различают солярии по количеству и мощности ламп, есть и новинки – зеркальные солярии - вертикальные солярии с зеркальным полом и турбо-солярии – где мощный вентилятор помогает быстрее достичь эффекта загорелой кожи. В современных типах соляриев установлены хорошо сбалансированные системы охлаждения для комфортного загара клиентов. В некоторых моделях устанавливаются аудиосистемы и специальные ароматизаторы воздуха.

Марина Подольская:

- Сегодня, объясняя изголодавшемуся по солнышку потребителю все про дефицит ультрафиолета в темные длительные зимы, производители поставили на рынок огромное количество бытовых соляриев. Они заявлены как спасительные бытовые приборы, вырабатывающие необходимый человеку ультрафиолет. При этом продавцы и сертифицирующие их органы в России молчат об истинных, давно и хорошо изученных механизмах общего воздействия ультрафиолета на человеческий организм. Это же сильнейшее облучение всей кожи, всего организма, и если оно назначено и проведено неправильно, от него уже не спастись. Активное внедрение таких приборов в бытовую косметологическую практику страны с необъятным рынком одураченных потребителей – это просто не предотвращенная нашим государством экспансия крупных концернов, выпускающих оборудования и косметику для соляриев. Физиотерапевты знают, как сложно и точно дозируется ультрафиолетовое воздействие, как скрупулезно обследуется для этого пациент, сколько абсолютных противопоказаний есть для этого. Обнаружить у человека их может только врач. Статистика показывает, что врачи на общую ультрафиолетовую терапию решаются лишь в редких случаях.

Дина Семенова, администратор салона красоты "Маняша":

- Сегодня в Казани соляриев достаточно много, насыщенность рынка обусловлена активным спросом – загар в моде в любое время года. Естественно, раньше, когда эта услуга еще только развивалась, солярии не давали того эффекта, который мы можем иметь сегодня. В лампах, установленных в современных соляриях, сбалансированное количество α-лучей и β-лучей, которые необходимы организму, и нет вредных гамма-излучений. Поэтому в умеренном количестве солярий приносит коже не вред, а пользу.

В большинстве своем люди при помощи процедур в солярии рассчитывают придать своей кожи золотистый и загорелый оттенок, не осознавая того, что солярий воздействует на весь организм в целом весьма серьезным образом.

Ольга Рахимуллина:

- Вопрос о посещении солярия остается пока дискуссионным. Ультрафиолет – физиотерапевтический метод лечения, его применяют при ряде кожных заболеваниях, лечении угревой сыпи. Однако противопоказаний к применению ультрафиолета гораздо больше, чем показаний. Процедуры в солярии к ряду перечисленных заболеваний противопоказаны еще и при приеме ряда лекарственных препаратов.

Вопрос о пользе и вреде солярия сегодня, когда количество предложений этой услуги значительно возросло, особенно актуален. Эксперты отмечают, что в этой проблеме определенную роль сыграли и общественные представления о красоте загорелой кожи.

Марина Подольская:

- В последние десятилетия в обществе ненавязчиво было создано представление о том, что быть загорелым модно, стильно; загорелый человек сегодня воспринимается как активный, здоровый, успешный. Загар стал признаком здоровья. Но подумайте, почему же веками белая кожа была признаком красоты, роскоши, аристократизма! Почему в жарких странах тысячелетиями люди прятались и прячутся от солнца? Лишь недавно приоритет сместился в сторону загорелых людей. Ведь вред ультрафиолетом от соляриев наносится репродуктивной части населения, он хронический, и, возможно, вызывающий генные мутации.

Спорный момент

Сегодня солярии в городе расположены стихийно, и вся беда в том, что поход в солярий воспринимается не как терапевтическая, а как косметическая процедура. Действительно, ультрафиолет необходим организму в осенне-зимний период, когда недостаточно солнечного света, процедуры ультрафиолета назначаются при ряде заболеваний. Но есть случаи, когда принимать большие дозы ультрафиолета категорически запрещено, когда есть значительные противопоказания с медицинской точки зрения. Для того чтобы определить, когда процедуры в солярии запрещены, требуется очная консультация врача.

Марина Подольская:

- Неясно, почему солярий, такое мощнейшее, способное за десяток минут нанести непоправимый вред здоровью человека, физиотерапевтическое оборудование в России позиционируется как бытовой, а не медицинский прибор. По чьему решению работа с солярием не требует медицинской лицензии? Это же агрессивный и инвазивный метод - лучи проникают вовнутрь тканей на всей поверхности тела! Лет восемь назад, когда в Казани начали расставлять солярии, я, как главный физиотерапевт республики, и главный косметолог РТ Рашит Акберов выдержали судебный процесс: парикмахеры, банщики, и начинавшие еще тогда частные косметологи через суд требовали отменить принятое в нашей республике обязательное медицинское лицензирование учреждений, зарабатывающих на соляриях. Процесс был выигран, было доказано, что эти аппараты обладают сильнейшим воздействием на человека и применение процедур в солярии возможно лишь под контролем врача. Мы аргументировали необходимость медицинской лицензии. Это был первый процесс в России. Впоследствии у московских салонов красоты тоже начали требовать медицинскую лицензию.  Но очень быстро все  вновь встало на рельсы получения прибыли на здоровье людей.  

Ольга Рахимуллина:

- Ультрафиолет должен назначаться каждому пациенту дозировано, это медицинская услуга и она не должна предоставляться населению бесконтрольно. Вопрос лицензирования этого вида услуг рассматривается федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения.

Дина Семенова:

- Загар в солярии приносит организму пользу, например, посещение солярия полезно весной – как подготовка к активному летнему солнцу. В лечебных целях – при рахите, псориазе, ослабленном иммунитете. Многие клиенты отмечают, что процедуры в солярии для них просто приятны, ведь загар вызывает выработку эндорфина – гормона счастья. Но необходимо помнить, что переизбыток загара вызывает гипопигментацию кожи – образование белых пятен. Для получения положительного эффекта от загара в солярии необходима разумная умеренность в определении продолжительности сеансов загара. Вот почему так важно загорать  в профессиональных студиях загара и салонах красоты, где используются современные лампы со специальным спектральным составом, а обученный персонал подберет безопасную дозу ультрафиолета, а также порекомендует специальную косметику.

Врачей ситуация, которая сегодня складывается, очень тревожит, мнения о том, к чему может привести активное пользование солярием, выдвигаются самые разные. Но все медицинские работники схожи в одном – регулярное и бесконтрольное посещение солярия не пройдет для организма бесследно.

Когда строго противопоказано применение общего ультрафиолета:

Наиболее оптимальный режим процедур

Специалисты салонов красоты определяют продолжительность сеанса загара в зависимости от типа кожи и модели солярия. Кроме того, учитывается, как давно клиент в последний раз посещал солярий. Продолжительность первого сеанса должна составлять половину от максимального сеанса. Время второго сеанса может быть увеличено в 1,5 раза по сравнению с первым. Максимально допустимое время загара также определяется моделью и мощностью данного солярия. Количество сеансов  для получения базового оттенка загара определяется  индивидуально для каждого клиента, но в среднем это 6-8 раз.

Дина Семенова:

- Для постоянного поддержания темного оттенка загара можно загорать так называемыми курсами. Каждый курс загара должен содержать не более 10 сеансов и не более одного сеанса в день. Интервал в 48 часов должен пройти между первым и вторым сеансами, оставшиеся сеансы могут приниматься с интервалом в 24 часа. Желательно, чтобы общее количество сеансов за год не превышало 50, и между курсами был период отдыха продолжительностью 4 недели. Другим способом поддержания полученного загара без повторения полного курса может быть посещение солярия 1-2 раза в неделю. 

Марина Подольская:

- При назначении режима посещения солярия врач должен обследовать пациента, решить, можно ли ему посещать солярий или нет. Затем, чтобы определить допустимое время применения, необходимо учитывать длину волны лампы в солярии, плотность потока мощности ультрафиолета в каждом отдельном аппарате, площадь облучения - лишь после изучения этих нюансов выводится методика. Ультрафиолетовое облучение возможно лишь в тех косметических салонах, где есть врач-физиотерапевт, который предварительно осматривает пациента, затем индивидуально назначает дозу ультрафиолета, а пациенту выдаётся документ о принятых процедурах, методике, дозах, защищающий его права.

Одна из новинок в солярии – использование специальной косметики. Врачи рекомендуют перед применением салонной косметики ознакомиться с информацией о сроках годности, о наличии сертификата соответствия, наличии инструкции по применению на русском языке. При наличии этих показателей применение косметики можно считать безопасным.

Дина Семенова:

- Витаминные комплексы, растительные экстракты, содержащиеся в этих средствах, обеспечивают дополнительный уход за кожей во время сеанса, предохраняя ее от пересушивания. Крема, применяемые в солярии – салонная косметика, которая не продается в магазинах. Использовать обычный крем для загара на солнце, содержащий UV-фильтры, нельзя. Ведь в солярии необходимо ультрафиолет не отталкивать, а притягивать.

Ольга Рахимуллина:

- Иногда посещение солярия организму может пойти на пользу: например, в пасмурные зимние и осенние дни, когда несколько недель подряд не видно солнца. Но даже в этих случаях пациент не должен иметь никаких противопоказаний и режим принятия процедур должен быть строго дозирован. Я не рекомендую посещать солярий круглый год. При отсутствии противопоказаний возможно посещение солярия два раза в год в течение двух недель (по 10 сеансов каждое посещение, начиная с пяти минут, не чаще, чем через день). Если пациент часто отдыхает в жарких странах, то посещать дополнительно еще и солярий нежелательно. После солярия во избежание раннего старения кожи следует применять увлажняющее средство. Перед применением солярия необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

info.tatcenter.ru