Суп из кабачков
Продукты: 250 гр. кабачков = 67,5 ккал 100 гр. = 2 шт. моркови = 32 ккал 10 гр. сливочного масла = 75 ккал 50 гр. = 1 гол. репчатого лука = 22 ккал 20 гр. укропа и петрушки = 10 ккал 500 гр. воды лимонная кислота - на кончике ножа, соль, перец, лавровый лист - по вкусу
Cпособ приготовления: Очищенные и нарезанные кубиками кабачки сварить в солёной воде. Морковь и масло спассеровать с репчатым луком и добавить в кабачки. Перед окончанием варки добавить лимонную кислоту или сок лимона. Подавать, посыпав зеленью.
Калорийность: 22 ккал на порцию
slim.ru
|