Салат из зелёного лука
Продукты: 50 гр. зелёного лука = 11 ккал 50 гр. петрушки = 23 ккал 25 гр. брынзы = 65 ккал 25 гр. = 1 ст. л. майонеза = 167,5 ккал 3-4 стебля мяты, соль - по вкусу
Cпособ приготовления: Очистить и промыть пучок зелёного лука. Зелень петрушки, три стебля мяты, перья зелёного лука мелко нарезать, посолить и слегка перетереть рукой, заправить 1 ст. л. майонеза и посыпать мелко натёртой на тёрке брынзой. Калорийность: 178 ккал на 100 грамм
slim.ru
|