 |
Капустные котлеты
Продукты: Яйцо куриное, 3 штуки - холодная обработка, жарка; Пшеничная мука, первого сорта, 3 стол. ложки - переборка, просеивание, промывка, обжаривание; Капуста белокочанная, 300 гр. - холодная обработка, жарка; Соль поваренная, 10 гр. - холодная обработка.
Способ приготовления: Капусту мелко порезать и отварить в малом количестве воды до полуготовности. Капусту откинуть на дуршлаг, чтобы полностью удалить воду. Затем капусту остудить до комнатной температуры. В большой миске растереть яйца с мукой и солью до однородной массы. Добавить остывшую капусту и тщательно перемешать. Далее жарить как оладьи. Калорийность: 99,4 ккал
slim.ru
|
 |