Да будет фитнес!

Мода на здоровье стала сегодня фактически культовым понятием. Правильное питание, модные диеты, фитнес-клубы… Последние, появившись около десяти лет назад, стали для нашей страны своеобразным западным символом свободы. Посещение фитнес-клубов означало принадлежность к классу «наиболее продвинутых». Хотя бум на подобные услуги в XXI веке несколько затих, фитнес-клубы продолжают будоражить умы стремящихся вести динамичный и здоровый образ жизни людей.

Без фитнеса уже невозможно представить мир современного человека. За последние несколько лет он стал частью жизни большинства из нас. Ведь только человек, поддерживающий себя в форме, имеет достаточно сил для достижения успеха. Тот, кто не занимается фитнесом, уже давно выглядит «белой вороной», и на вопрос: «А почему ты еще не занимаешься в фитнес-клубе?» становится все сложнее придумывать правдоподобные оправдания. Хорошая физическая форма — это свидетельство уважения человека к себе и к окружающим. В свое время фитнес-движение в стране началось с тренировок на самодельных тренажерах в переоборудованных по инициативе энтузиастов пустых подвалах, и лишь со временем превратилось в массовое увлечение, пустившее крепкие корни по всей стране. Такой успех фитнеса директор спортивно-оздоровительного центра «Immer» Михаил МИТЬКОВ объясняет двумя факторами — активной пропагандой здорового образа жизни со стороны практически всех структур и появлением платных медицинских услуг. 

«Сейчас активно идет пропаганда здорового образа жизни, спорта и так далее. И это дает свои плоды. Также имеет значение и то, что сегодня многие медицинские центры продвигают платные услуги. И, как говориться, либо ты платишь деньги в фитнес-клуб, для того, чтобы  чувствовать себя красивым и здоровым, либо ты, больной и усталый, платишь за лекарства. У человека появляется выбор, и он выбирает первое».

Версий возникновения фитнеса существует несколько. Первая из них связана с древними греками, которые еще в пятом веке до нашей эры фактически создали «доисторический фитнес», посвятив себя занятиям спортом и превратив это в своеобразное искусство. Еще одна версия — американская. Термин «фитнес» (fitness) появился в США около 30 лет назад, хотя первые тренировочные программы сформировались еще во время Второй мировой войны. Чтобы не терять времени зря и поддерживать форму, американские солдаты выполняли упражнения с отягощениями, укрепляли мышцы пресса, подтягивались на перекладине. Уже затем, спустя годы, самые простейшие упражнения стали классикой, а профессиональные инструкторы постоянно их совершенствуют. Фитнес — это уже даже не тренд, а буквально часть нас с вами. Новые клубы и центры открываются в каждом районе более-менее крупных городов, ценовой разброс позволяет выбрать наиболее приемлемый вариант, а при желании многие могут заниматься фитнесом дома и даже (!) на работе.

Возможность выбора

Фитнес-ассоциаций, академий, студий и спортклубов становится все больше, и теперь у рядового потребителя нет проблем вроде «куда пойти». Как минимум, хоть один фитнес-центр или фитнес-клуб в зоне его досягаемости должен быть. Одновременно следует отметить, что фитнес имеет огромное количество разновидностей. Благодаря этому многообразию, любой желающий имеет возможность подобрать для себя такую программу, которая подходит именно ему. Причем есть ряд вариантов даже для детского и женского фитнеса (включая программы для беременных и конкурсы вроде «Мисс фитнес»). Судите сами — аэробика, стретчинг, тай-чи, йога, шейпинг, пилатес, калланетик. В Новосибирске большинство посетителей фитнес-клубов предпочитают тренажерный зал, аэробику и шейпинг.

«Самое массовое направление — тренажерные залы. Второе по массовости посещений — шейпинг. Наряду с множеством ответвлений фитнеса появляется и много других перспективных направлений. К примеру, мы недавно открыли новый курс для молодежи — брейк-данс. Сначала думали, что нам будет тяжело привлечь посетителей, но потом были сильно удивлены положительным результатом. Группы всегда битком! И причем люди ходят вне зависимости от времени года, жара на улице или холод… Вообще перспективным направлением может стать любое, все зависит от профессиональных навыков тренера», — подчеркивает Михаил МИТЬКОВ.

Политика привлекательности

Несомненно, фитнес — это красота и здоровье. А правильный выбор фитнес-клуба — это удачное вложение средств в свое здоровье. Но что значит «правильный»? Михаил МИТЬКОВ подчеркивает, что критериев выбора три: географическое положение, материально-техническая база и профессионализм тренера:

«Первое, что учитывается при выборе клуба — это географическое положение. Я же не поеду в модный хороший клуб за тридевять земель, поэтому мне необходимо то, что есть поблизости. После того, как клуб выбран, человек оценивает его по второму критерию — материально-технической базе. Сходили, посмотрели: ага, хорошее оборудование, дружественный персонал… Следующий важный критерий — соответствие составляющих цена-качество. А вот до тренера дело доходит в последнюю очередь. Но, несмотря на это, фактор «тренер» является решающим для человека, и он либо остается в этом клубе, либо уходит в другой. Ведь если не нравится тренер, становится все равно, какие тренажеры стоят и какой краской покрашены в зале стены».

Пресловутый «фактор тренера» действительно много значит, он даже определяет появление новых фитнес-клубов. Михаил МИТЬКОВ отмечает, что главной проблемой развития фитнес-индустрии в Новосибирске является нехватка квалифицированных специалистов:

«При советском строе вся кадровая политика была единой во всём государстве. Поэтому она им (государством) и определялась, согласно его идеологии и экономическому строю. Поскольку экономика во всей стране была отрицательная, отсюда и следствие экономического характера в спорте. Но что касается по части теории и методики физкультуры и спорта, то советская система признана одной из лучших в мире. (поэтому много чемпионов мира, и много наших тренеров работают за границей). Сегодня в Новосибирске не так много профессиональных тренеров».

Возможно, по этой причине, считает эксперт, крупные московские сети фитнес-центров  предпочитают открывать свои филиалы во всех городах Сибири, но только не в Новосибирске.

«Москва не может здесь решить кадровый вопрос и найти специалистов высокого уровня», — говорит Михаил МИТЬКОВ.

Эксперт также полагает, что спрос на фитнес-услуги в Новосибирске значительно превышает предложение. Однако если фитнес-услуги действительно настолько востребованы, значит, постепенно все сложности сойдут на нет. Фитнес-индустрия уже прочно заняла свою нишу, и позиции сдавать не намерена.

Кстати

В мире набирает обороты мода на фитнес для нудистов. Фитнес-клуб для нудистов открылся в голландском городе Хетерен. В очередь на занятия в нем уже встали сторонники натуризма из США, Австралии, Франции, Бельгии и Германии. Владелец клуба Патрик де МАНН слабости к философии максимальной близости человека с природой не питает. Но когда двое знакомых натуристов предложили ему открыть специализированный спортзал, МАНН тут же сообразил, что найдена «золотая жила». Эксгибиционистам и вуайеристам вход запретить сложно, но, тем не менее, предприниматель обещает тщательно проверять желающих заниматься — для этого персонал клуба пополнится психологами и сексологами. Чтобы оградить новичков от желания подглядывать за более тренированными товарищами по клубу, в каждом углу зала «будут размещены экраны, которые увеличивают все нюансы выполняемых упражнений». А заниматься в новом заведении смогут только совершеннолетние, причем по голландскому закону. Фитнес-клубы для нудистов не новинка, но явление редкое. Хотя в последнее время занятие спортом в костюмах Адама и Евы входит в моду, особенно у тех, кто обязан следить за своей фигурой: манекенщиц, артистов кино и эстрады.