О многочисленных видах физических упражнений свидетельствуют памятники материальной культуры и древние рукописи Индии, Китая, Египта, Персии и Вавилона, Ассирии. В странах Древнего Востока физическое воспитание все более становилось привилегией господствующих классов.
       В глубокую древность уходят многие виды физических упражнений и игр народов Индии. Широкое распространение в этой стране получили охота и верховая езда, фехтование на мечах, гонки на колесницах, стрельба из лука, состязательные игры с мячом и палкой. Многие из этих упражнений и игр дошли до наших дней. В Древней Персии существовали школы, в которых детей обучали верховой езде, стрельбе из лука и метанию дротиков. В целом воспитание сводилось к подготовке умелых и закалённых воинов.
      При раскопках могил фараонов в Древнем Египте в местности Бени-Гассан, захоронение которых относятся к XVIII-XII вв. до н. э., на фресках обнаружено более 400 видов физических упражнений и игр. Там найдены изображения, показывающие борьбу, стрельбу из лука, плавание, езду на колесницах и много друих упражнений и игр. В VI-V вв. до н. э. в Египте имелись помещения для занятий физическими упражнениями и проводились состязания по многим из них.
      Основными средствами физического воспитания народных масс служили игры, борьба, акробатические упражнения, бег, прыжки, метания, стрельба из лука, поднятие тяжестей. Физическое воспитание у рабовладельцев и аристократов проходило в школах, быту, и на военной службе. В их среде культивировались многие из народных видов физических упражнений и игр, но предпочтение отводилось "благородным" видам: охоте на колесницах, верховой езде, стрельбе из лука. Фараоны-завоеватели прославляются своим превосходством в военно-физической подготовке, в спортивных достижениях.
      По мере усиления власти рабовладельцев в странах Древнего Востока происходит все больше ограничение участия народных масс в занятиях физическими упражнениями и играми.

pupils.rl.kiev.ua